Fitness und Gesundheit: Personal Training mit Gesundheitscoach Werner Wiemken

Personal Training  eignet sich für jeden Menschen, denn natürlich hält diese Art, sich sportlich zu betätigen und fit zu bleiben, genau das, was der Name schon verspricht: persönliches und demzufolge auf den jeweiligen Menschen zugeschnittenes Training. Gemeinsam mit uns investieren Sie in Ihre Fitness und Gesundheit. Sie trainieren für eine gesunde Prävention und dabei macht das Training auch noch Spaß und Sie lernen neue Leute kennen!

Oft kommen Menschen zu uns, die aufgrund einer Erkrankung mit einem persönlichen Gesundheitscoach arbeiten möchten und somit wegen ihrer körperlichen Konstitution auf individuelles Training angewiesen sind. Der Bedarf nach persönlich abgestimmten Trainingseinheiten kann aber nicht nur durch eine körperliche Einschränkung entstehen, sondern auch, weil Sie zum Beispiel beruflich sehr gefordert werden und daher gezielt Termine für das Training vereinbaren müssen. Oder weil Sie die gezielte Motivation eines persönlichen Termins benötigen, um auch tatsächlich Ihren Sporttermin wahrzunehmen. Oder weil Sie gerne „eins zu eins“ sportlich von Ihrem Trainer betreut werden möchten. Oder weil Sie besonders sportlich sind und deswegen in einer Sportgruppe den anderen oft voraus sind. Oder weil Sie besonders unsportlich sind und den anderen oft hinterher sind. Personal Training  hilft in allen diesen Fällen und in vielen weiteren. Lassen Sie sich von uns beraten. Dazu, welche Trainingsarten es gibt und wie wir diese ganz konkret für Sie zusammenstellen können.

Hier finden Sie einige sportliche Bausteine, die Sie in unserem Gesundheitszentrum in Kreuth am Tegernsee im Bereich Personal Training  wahrnehmen können – einzeln oder gezielt in Kombination, in Form Ihres persönlichen Trainingskonzeptes:

Zudem bietet Ihnen Ihr persönlicher Fitnesscoach Werner Wiemken Ernährungsberatung, spezielle Tipps für die Gewichtsreduzierung und viele weitere Informationen.

Wer einen Personaltrainer in Anspruch nehmen möchte, für den stellen sich mindestens zwei  weitere wichtige Fragen: Was kostet der Personaltrainer und ist der Coach auch für mich geeignet, stimmt überhaupt die Chemie zwischen uns?

Alles dies besprechen wir gerne mit Ihnen persönlich. Denn zum einen lernen Sie uns so gleich kennen und zum anderen müssen wir ein paar Dinge von Ihnen zum gewünschten Training wissen, um seriös über Kosten Auskunft geben zu können – daher freuen wir uns, wenn Sie Kontakt aufnehmen zu unserem Team im Gesundheitszentrum in Kreuth am Tegernsee.